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中國(guó)青年報(bào)客戶端北京3月16日電（中青報(bào)·中青網(wǎng)見(jiàn)習(xí)記者 郭可欣）“揉眼會(huì)造成眼表的損傷，尤其會(huì)影響我們角膜的形態(tài)。年齡越小，越不能揉眼睛。”在主題為“如何更好地引導(dǎo)高校大學(xué)生保護(hù)好自己的眼睛？”的圓桌論壇上，北京大學(xué)第三醫(yī)院屈光手術(shù)及視光中心主任陳躍國(guó)從專業(yè)醫(yī)療的角度為保護(hù)大學(xué)生眼健康提出建議。他表示，過(guò)度地、長(zhǎng)時(shí)間地用眼，中間一定要休息，哪怕只是閉上眼睛用力地?cái)D一下，也是對(duì)眼睛的一種疏通。“但是千萬(wàn)不能揉眼。”他再三強(qiáng)調(diào)。

主題圓桌論壇。主辦方供圖

這場(chǎng)圓桌論壇是今日在京舉行的“奮斗正青春 ‘睛’彩赴未來(lái)”首屆高校大學(xué)生護(hù)眼亮眼行動(dòng)啟動(dòng)儀式的一部分。該行動(dòng)由中國(guó)青年報(bào)社聯(lián)合愛(ài)爾康共同開(kāi)展，旨在進(jìn)一步呼吁全社會(huì)增強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，培養(yǎng)高校大學(xué)生愛(ài)眼護(hù)眼的健康理念。啟動(dòng)儀式上，眼科專家、高校和醫(yī)療機(jī)構(gòu)代表、活動(dòng)負(fù)責(zé)人齊聚，共話如何更好地守護(hù)高校學(xué)子眼健康。

眼健康是身心健康的重要組成部分，而“具有‘發(fā)病年齡提前，患病率急劇上升，發(fā)展快和程度高’的屈光不正，其中主要是近視，已成為我國(guó)重要公共衛(wèi)生問(wèn)題”。陳躍國(guó)介紹，近視是由基因因素與環(huán)境因素共同作用導(dǎo)致的。對(duì)于預(yù)防近視和減緩近視度數(shù)加深的趨勢(shì)，他建議青年大學(xué)生“牢記四個(gè)‘一’”，即“注意每一次用眼，運(yùn)動(dòng)每一天，睡好每一覺(jué)，吃好每一餐”。

北京大學(xué)第三醫(yī)院屈光手術(shù)及視光中心主任陳躍國(guó)講話。主辦方供圖

中國(guó)石油大學(xué)（華東）團(tuán)委書(shū)記季林海對(duì)高校關(guān)注大學(xué)生眼健康的情況做出介紹。他表示，預(yù)防和有效控制青年大學(xué)生視力下降，保護(hù)青年大學(xué)生眼健康，是學(xué)校重點(diǎn)推動(dòng)的工作之一。“近些年，受手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的影響，越來(lái)越多的青年大學(xué)生出現(xiàn)視疲勞、干澀流淚以及視力下降的問(wèn)題。”季林海表示，一方面，學(xué)校正在開(kāi)展眼健康知識(shí)普及教育，提升學(xué)生眼健康知識(shí)普及和防控意識(shí)；另一方面，通過(guò)創(chuàng)新教育教學(xué)方法、改善教育實(shí)踐，在追求教學(xué)成果的同時(shí)，盡可能減少對(duì)學(xué)生視力的負(fù)面影響。

中國(guó)石油大學(xué)（華東）團(tuán)委書(shū)記季林海講話。主辦方供圖

作為全球最大的眼科藥品與醫(yī)療器械專業(yè)公司，愛(ài)爾康始終致力于推動(dòng)青少年眼健康教育。愛(ài)爾康（中國(guó)）屈光事業(yè)部負(fù)責(zé)人王炯介紹，2022年6月，愛(ài)爾康在中國(guó)成立了首支屈光領(lǐng)域患者教育部門(mén)，在全方位賦能醫(yī)生、護(hù)士、檢眼師的同時(shí)，提供全面且完善的疾病科普教育體系。他表示，愛(ài)爾康將繼續(xù)積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，秉承初衷，讓高質(zhì)量的眼科保健服務(wù)惠及更多人。

愛(ài)爾康（中國(guó)）屈光事業(yè)部負(fù)責(zé)人王炯致辭。主辦方供圖

身為一名眼科醫(yī)務(wù)工作者，中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)眼科屈光分委會(huì)副主委王錚注意到，許多眼科患者都在關(guān)注自己的視力健康，并尋求著不同的矯正方法。王錚認(rèn)為，本次行動(dòng)的推進(jìn)，能夠整合各位專家的力量，使眼健康科普教育實(shí)現(xiàn)更深度地推廣；高校方和醫(yī)療方的大力配合，也能夠拓寬青年學(xué)生群體獲取專業(yè)信息資源的渠道。

中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)眼科屈光分委會(huì)副主委王錚講話。主辦方供圖

每個(gè)人都是自身健康的第一責(zé)任人，都應(yīng)管理好自身健康。中國(guó)青年報(bào)相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，希望通過(guò)此次活動(dòng)，更好地提升青年大學(xué)生眼健康知識(shí)，增強(qiáng)青年大學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)，積極踐行健康中國(guó)戰(zhàn)略，扎實(shí)推進(jìn)健康中國(guó)行動(dòng)。

據(jù)負(fù)責(zé)人介紹，接下來(lái)，行動(dòng)將邀請(qǐng)眼科專家們走進(jìn)中國(guó)石油大學(xué)（華東）、重慶大學(xué)、哈爾濱工業(yè)大學(xué)等全國(guó)多所高校，通過(guò)諧趣的宣講、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問(wèn)答、眼健康檢測(cè)等方式，向廣大青年學(xué)子普及專業(yè)的眼健康知識(shí)，守護(hù)青年大學(xué)生眼健康。

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