小H是一名初二男生，平時總是嘻嘻哈哈，學(xué)習(xí)也不太上心，成績非常差。但老師發(fā)現(xiàn)，他如果認(rèn)真去學(xué)一些東西，還是有潛力，而且他有個跟他是龍鳳胎的姐姐，各方面表現(xiàn)都不錯。于是開學(xué)初，班主任林老師找小H談話，希望他能向姐姐學(xué)習(xí)和靠攏，更投入更認(rèn)真一些。但沒想到，小H竟然一邊哭一邊說：“老師，我就是太懶了，什么都不想學(xué)不想干。可是讓我不懶，我也辦不到。”

(資料圖)

林老師懷疑小H有點抑郁狀態(tài)，父母都忙于工作，他認(rèn)為家里人都偏愛姐姐，無暇顧及他。林老師希望我找他聊聊，協(xié)助判斷一下是否需要家長帶他就醫(yī)診斷。

小H如約來到咨詢室。我發(fā)現(xiàn)小H長得有些特別，他的身材比同齡人矮小，面孔卻比同齡人成熟。帶著這樣的觀察，我問他：“小H，能跟我說說你現(xiàn)在的狀況嗎？”

“老師，我就是太懶了，啥也不想學(xué)，學(xué)也學(xué)不會。”說這話時，他臉上擺出一個討好般的笑容。

我問他：“你所說的‘太懶了’，是你對自己的評價嗎？”

小H想了想，點點頭：“對，我是這么認(rèn)為的。但我也沒法兒讓自己不懶，因為學(xué)不會，不想學(xué)。”

我說：“我是不是可以理解為：其實你也想不懶，想努力學(xué)習(xí)，只是因為找不到方法，學(xué)起來很吃力，覺得付出很多又見不到效果，有些不值當(dāng)。于是就選擇了用‘懶’的方式應(yīng)對。”

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小H聽我說完，很認(rèn)真地點頭：“確實是這樣。”

我又問：“那你這種情況是從什么時候開始的呢？”

小H說：“就是上初中以后吧，覺得太難了。”

“只是因為上初中后課程太難了嗎？上小學(xué)的時候?qū)W習(xí)都很順利嗎？”我問。

“那倒不是，但之前的事我都忘了。”小H努力回憶，“剛開始我學(xué)習(xí)挺好的，跟我姐姐不相上下，有時候還比她好。后來因為疫情居家學(xué)習(xí)，我就啥都不學(xué)，返校的時候非常緊張、焦慮，還怕見人。那會兒，大夏天我都穿著羽絨服，不敢曬太陽，幾乎每天都失眠，還特別想死。”小H說到這兒，眼圈紅了，眼里還噙著淚水。

我說：“聽著真讓人心疼，你在擔(dān)心什么嗎？為啥會這么焦慮？”

“我也不知道，但那段時間我就很怕見人，感覺老師、同學(xué)們對我的態(tài)度都有很大轉(zhuǎn)變。之前還關(guān)系挺好的同學(xué)，因為我學(xué)習(xí)下降就疏遠(yuǎn)我了，甚至還會覺得我之前的好都不那么光明正大。”小H說。

“外界處境落差這么大，你心里該有多難過啊！爸爸媽媽知道你這樣的狀態(tài)嗎？”我問。

“我爸媽比較忙，經(jīng)常不在家。平時姥姥照顧我和姐姐，但姥姥總說我姐這好那好，總批評我，所以姥姥說我，我也沒太聽。”小H說。

“這種情況持續(xù)了多長時間呢？”

“一直到小學(xué)畢業(yè)。后來慢慢好轉(zhuǎn)，直到上初中前的暑假，我才在家人的鼓勵下穿薄一些的衣服，甚至是短袖。”

“你自己就這么扛過來、好起來，真是太不容易了。”我說。

沉默了一會兒，小H說：“老師，我突然想起那時候發(fā)生過什么事了，但我能不說嗎？我覺得不太好。”

我對他要說的事也猜到了一些：“你這是在故意吊我的胃口嗎？為啥不想說還特意告訴人家你有個故事。這是不是有點兒不厚道？”

小H笑了，但還是欲言又止，似乎下了很大決心：“我這人太早熟了。三年級的時候，我們班有個女生，現(xiàn)在想起來她還挺丑的，但當(dāng)時就覺得她挺好的。”

“就是你喜歡人家了唄，不用不好意思。”我說。

“對對對，我也不知道為啥，但當(dāng)時就覺得，全世界只有她能理解我。”小H說，“后來我就總想她，上課也聽不進(jìn)去，學(xué)習(xí)成績就下降了。但她還鼓勵我，拉著我一起學(xué)習(xí)。”

“有這么個女孩還挺重要的，至少讓你體驗到了被關(guān)注哈。”我說。

“嗯，是的。所以后來居家期間我就學(xué)不進(jìn)去了，總想她。”小H說，“但這件事除了我誰都不知道，我第一次跟別人提起這件事。”

“謝謝你信任我。那你說完感覺怎樣？”我問。

“輕松了很多。”小H說，“也突然想起了很多事情。”

“在三年級那么小的時候，這樣喜歡一個人的感覺是你完全處理不了的，又沒有人可以幫你。就像是別人都在走路的時候，你卻自己翻過了一座山，所以現(xiàn)在你感覺學(xué)習(xí)上吃力也特別可以理解了。你的心理能量都用來處理這次‘危機’了。”

“對，是這樣的。”小H說，“我們同學(xué)現(xiàn)在有的還不明白這些事，有的也只是剛剛開始，而我發(fā)現(xiàn)我都經(jīng)歷過了。”

“這么說來，你學(xué)習(xí)的能力是沒有問題的，要想學(xué)好也不是不可能，只是需要全力以赴追趕一下。”我說，“也不能指望一步登天，畢竟這么久你沒在學(xué)習(xí)的狀態(tài)，所以剛開始別人10分鐘能完成的，你需要花一個小時甚至更久。但只要你堅持，這種情況不會持續(xù)很長時間，隨著慢慢趕上來，你就越來越可以在學(xué)習(xí)上跟大家同步了。”

“對，我也覺得，其實如果下決心努力，還是有可能的。”小H說，“如果我現(xiàn)在每天背10個單詞，這學(xué)期100天，我就可以背1000個。”

“你能這么想太好啦！”我鼓勵他，“不過背了會忘，也很正常。但第二次就會比第一次更容易記住，這就是進(jìn)步，你也要看到自己的進(jìn)步，常常鼓勵自己堅持下去。只要不放棄，一定會有成效。”

小H點點頭，開心地走出了咨詢室。

過了一段時間，林老師再遇到我時，特別激動地說：“小H跟您聊完之后轉(zhuǎn)變特別大，我很好奇您是怎么跟他聊的呢？”我笑著說：“因為這個孩子比較早熟，所以他總希望只要自己一出手學(xué)習(xí)，就要展示出很好的效果，所以他會用‘懶’做擋箭牌，但其實他是很焦慮。當(dāng)他被真正‘看到’，讓他知道他所經(jīng)歷的也沒啥大不了，他就不焦慮了，也愿意安下心來做一些努力。”

咨詢師感悟：

小H是個很有心理資源的孩子，他硬是一個人扛下了內(nèi)心翻江倒海的情緒波動，沒有傾訴也躲過了別人的關(guān)注。正是因為他感覺自己經(jīng)歷了同齡人無法企及的豐富內(nèi)心體驗，所以學(xué)習(xí)這類“小事”他都覺得沒什么大不了，但恰恰是這樣的“小事”，讓他又感到了吃力，長時間不在學(xué)習(xí)狀態(tài)讓他有些“積重難返”，但是面子也很重要，所以，他只能說他就是“太懶了”。

當(dāng)我們看到他所經(jīng)歷的一切，理解他的狀態(tài)，并協(xié)助他發(fā)現(xiàn)自己所擁有的資源，改變已經(jīng)開始了，小H自己就開始尋找成長和進(jìn)步的突破口，回歸向好的努力。但是，小H的劣勢在于，他比較缺乏有效的社會支持來幫助他鞏固進(jìn)步、持續(xù)成長，這一點還需要跟班主任聯(lián)合對父母進(jìn)行家庭教育建議和指導(dǎo)，以期護(hù)航小H未來更好發(fā)展。