2023-03-08 13:40:44來源:中國青年報客戶端
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中國青年報客戶端訊(中青報·中青網記者 張文凌)“根據不同腫瘤患者的情況推薦運動處方,是促進腫瘤患者康復的一劑良藥”。3月5日,在昆明舉辦的中國腫瘤整合診治技術指南(CACA)精讀系列巡講-運動療法專場,專家就運動康復指導、運動改善患者功能障礙、提高生活質量的講解,在聽眾中引起共鳴。
2022年,由中國工程院院士樊代明擔任總主編,10名院士牽頭制訂,3131名權威專家參編《中國腫瘤整合診治指南》發布;2023年,《中國腫瘤整合診治技術指南》(以下簡稱“CACA”)陸續發布。
專家介紹,體力活動是降低腫瘤患者死亡率的重要干預方式之一,運動是腫瘤康復的核心內容。CACA指南運動療法作為國內首部針對腫瘤患者的運動康復指南,其創新性提出“以功能障礙為綱、多學科整合”的理念,將中醫納入其中,針對腫瘤患者的全身管理給出詳細的方案。
專家指出,30%-80%的腫瘤患者存在功能障礙,不能單純依靠藥物治療,運動處方是改善功能障礙的一劑良藥。運動可以顯著改善心肺耐力下降、淋巴水腫、焦慮、抑郁、骨質疏松、疲乏、盆底功能障礙、睡眠障礙、疼痛等癥狀。醫生可根據患者情況進行運動評估,針對性地向患者推薦運動處方,如適宜的有氧運動、抗阻運動、柔韌性運動等,可提高患者生理應激能力、心肺功能、關節靈活度和肌肉順應性,改善免疫功能,降低腫瘤復發風險,提高患者腫瘤治療耐受能力,促進治療后腫瘤患者的身心康復。
專家強調,術后的運動處方要“循序漸進、持之以恒”。針對患者癥狀制定的運動處方,要及時進行個體化調整,使患者最大程度獲益。
中醫運動因“強度低、易操作、院內院外居家皆適用”的特點,具有廣泛的人群基礎。患者可以根據不同階段的康復需求,結合八段錦、太極拳、易筋經、五禽戲、六字訣等中醫運動方式進行鍛煉治療。
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專家介紹,體力活動是降低腫瘤患者死亡率的重要干預方式之一,運動是腫瘤康復的核心內容。CACA指南運動...
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