電子產品不離手、長時間用眼不休息、長期近距離用眼被指影響兒童視力保護三大現象

中青報·中青網記者 杜園春

戶外體育活動少、沉迷電子產品不撒手、移動車內看繪本……在很多生活中常見的場景里，少年兒童的視力健康正遭受著威脅。隨著未成年人近視率不斷升高，我國少年兒童視力健康問題越來越受到關注。

【資料圖】

未成年人近視發病年齡出現明顯提前趨勢

同濟大學附屬東方醫院眼科主任、同濟大學副教授崔紅平介紹，我國近視總人數已超6億。“近幾年，我國近視患病率逐年上升，發病年齡顯著提前。國家衛健委數據顯示，2020年，我國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中6歲兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%。”

我國近視低齡化問題愈加突顯。中國青年報社社會調查中心對0至6歲兒童家長進行的一項調查發現，孩子視力完全正常的占比不到一半（45.8%），處于邊緣近視的占28.7%，已經近視的占25.1%。具體來看，輕度近視的占21.1%，中度近視的占3.3%，高度近視的占0.7%。交互分析發現，4-6周歲兒童中視力正常的占比為38.8%，較0-3周歲的比例（57.2%）明顯偏低，且邊緣近視和輕度近視的占比明顯更高。

北京協和醫院眼科主任醫師龍琴表示，未成年人近視發病年齡出現了明顯提前的趨勢，這值得青少年及家長的注意。“近視發生的因素很多，主要有遺傳和環境兩部分。從遺傳方面來看，如果父母近視，那么孩子近視的幾率將加大。如果父母雙方都是高度近視，孩子近視的幾率可達90%以上。同時，環境因素也是造成近視的重要原因。比如近距離用眼、長時間用眼等不良的用眼習慣，昏暗的光線、晃動的車廂等差的用眼環境，都會對視力產生負面影響。尤其青少年處于視力發育敏感期，這些方面不注意很容易造成近視。”

崔紅平指出，我國城市化進程加速，信息化帶來的生活方式改變，如電子設備終端的長時間使用，戶外活動的減少等是導致近幾年我國青少年兒童，尤其是城市青少年兒童近視率不斷上升的重要因素。

在日常生活中，哪些常見現象在損傷兒童視力的健康發展？數據顯示，第一位的是電子產品不離手（69.8%），其次是長時間用眼不休息（63.8%），然后是長期近距離用眼（51.4%），其他還有：室外活動少（50.0%），不注意用眼場合（43.2%）等。

沉迷電子產品影響未成年人性格養成

西南大學教育學部教授唐智松指出，現在越來越多的孩子沉迷電子產品，其中最常見的是通過手機和電腦上網，而手機比電腦使用更方便，因此成為很多中小學生喜歡的上網方式。“但手機屏幕小、字體小、反光強烈，如果長時間沉迷于手機類電子產品，對眼睛的傷害很大。”

“我分別在20多年前和10多年前做過兩個研究，前者論證了沉迷電腦等電子產品會導致學習興趣下降、視力急劇減退、久坐缺乏運動而肥胖、電磁輻射致免疫力下降等問題。后者則證明了沉迷電子產品會對性格等人格因素產生一定負面影響，如會形成內向抑郁、社交退縮，攻擊性高、偏執，缺乏嚴謹、懷疑固執，消極應對、敏感脆弱，神經質、焦慮，網絡人際較好、現實人際緊張，處世態度消極、生活目標偏低等問題。”唐智松說。

作為預防孩子近視的第一責任人，家長的言行和教導在無形之中影響著孩子。88.5%的受訪兒童家長確認，家長在預防兒童近視上發揮著至關重要的作用。

在日常生活中，家長該如何有效預防孩子近視？68.9%的受訪兒童家長指出要控制電子產品的使用，68.7%的受訪兒童家長認為要增加戶外活動時間，59.9%的受訪兒童家長強調家長要首先降低對電子產品的依賴。

在今年全國兩會上，全國人大代表范先群在接受人民網采訪時表示，要加強0至6歲學齡前兒童眼保健和視力檢查服務，提倡預防為主和強身健體防近視。此舉也是受訪家長非常期待的。調查顯示，有66.5%的受訪兒童家長希望提高眼保健和視力檢查覆蓋率。

（徐晨對本文亦有貢獻）